Vamos a ver algunas recomendaciones para hacer más llevaderas las comidas (consulta antes con tu médico o profesional sanitario):

• Mejor comer varias veces al día y en pequeñas cantidades, entre 4 o 5 veces (desayuno, media mañana, almuerzo, merienda y cena), también pueden ser 6, 8 o incluso 10 veces con cantidades todavía más pequeñas⁹
• Come cuando tengas hambre, no hace falte que te marques un horario estricto de comidas. Come cuando te sientas mejor para ello ⁹
• Mastica despacio y, si no produces saliva, acompaña cada bocado con ingesta de líquido para facilitar la deglución. Enjuagarte con una o dos ampollas de Mucavi® una hora antes de las comidas también te ayudará a generar más saliva. ⁹
• Evita o procura no ingerir alimentos muy calientes pues las mucosas ya están muy sensibilizadas. Opta por alimentos con temperatura ambiente o fría, que te ayude a aliviar el dolor ⁹
• Incrementa el consumo de alimentos de textura suave como la patata, zanahoria cocida, natillas… en puré, cremas, papillas, etc.⁹
• No ingieras alimentos ácidos que te producen dolor (limón, kiwi, fresa, naranja, melón, tomate, cebolla, ajo), picantes (chorizo, alioli, guindilla, …), fritos, condimentos fuertes, alimentos pegajosos, secos o muy grasos⁹
• Aumenta la ingesta de agua acorde a las recomendaciones de su médico⁹.

• 12. OncoLink Team (15 de octubre de 2018). Mucositis (Llagas en la Boca) y Hoja de Consejos para el Cuidado Bucal. Recuperado el Fecha de acceso 3 de junio de 2020, de Oncolink website: https://es.oncolink.org/apoyar/efectos-secundarios/gastrointestinal-side-effects/mucositis/mucositis-llagas-en-la-boca-y-hoja-de-consejos-para-el-cuidado-bucal